孕妇应广州22万招代妈该多吃海产品
妇产科专家提醒孕妇,孕妇应该为了下一代优生,多吃孕妇应该多吃海产品以免缺碘。海产广州22万招代妈
碘在地球上分布相当不均匀,孕妇应该内陆山区比较缺乏,多吃沿海低洼地区则积碘过多。海产由于缺碘又未补充,孕妇应该便会发生缺碘性地方性甲状腺肿。多吃孕妇对碘的海产广州22万招代妈需要量又大,若再有挑食偏食的孕妇应该毛病,则更易发生缺碘。多吃
孕妇缺碘,海产会造成死胎流产早产和先天性畸形。孕妇应该孩子出生后智力低下,多吃体格矮小,海产呆傻面容,以及瘫痪又聋又哑等克汀病表现。为了下一代的优生,给孕妇补碘既是必需的,又是重要的。在缺碘区,盐中加碘是一种经济安全方便和有效的补碘措施。也可口服碘化钾片或甲状腺片等。补碘的关键时间是在妊娠早期3个月,尤以妊娠前为好。若怀孕后5个月再补碘,已作用甚微,起不到预防后代智力缺陷的作用了。
在沿海及低洼等不缺碘的地区,水中的碘可满足常人的需要,但对孕妇来讲还不够,这与孕妇偏食有关。海带海鱼紫菜贝类等海产品中含碘量较高,孕妇若每2-3天吃一次海鱼,便可满足机体对碘的需求量。所以,孕妇不妨多吃些海产品。
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